Kategori: Energi
-
Känner du dig ofta trött och funderar på om du kanske behöver mer vitaminer? Det är ganska naturligt att tänka så. När energin inte riktigt räcker till börjar man gärna fundera på vad som saknas. Kanske sover jag för lite? Kanske dricker jag för dåligt? Eller behöver jag få i mig mer vitaminer? Men kan…
-
Brukar energin försvinna någonstans efter lunch? Du kanske känner dig pigg på morgonen, får undan det viktigaste och sedan är du trött på eftermiddagen. Plötsligt känns eftermiddagen lång, koncentrationen blir sämre och det enda du egentligen vill är att lägga dig på soffan. Om du känner igen dig är du långt ifrån ensam. Att vara…
-
Vi får ofta höra samma råd när vi känner oss trötta: ”Du behöver nog bara sova lite mer.” Visst kan sömn vara en del av lösningen. Men många vet hur det känns att ha sovit åtta timmar och ändå vakna trötta. Så var det för mig. Jag var väldigt morgontrött. Jag snoozade ofta så länge…
-
En fråga jag ofta får är: ”Använder du fortfarande Fitline?”, svaret är Ja, Självklart! Anledningen är enkel. Jag mår bra av det. Jag känner att jag har energi till att leva livet så som jag vill leva det.Jag var aldrig särskilt intresserad av hälsaOm någon hade sagt till mig för tretton år sedan att jag…
-
Du går och lägger dig i tid och sover hela natten. Ändå vaknar du trött.Kanske känner du dig seg redan innan frukosten. Eller så kommer energidippen efter lunch. Det kanske känns som som att hjärnan aldrig riktigt vaknar. Om du känner igen dig är du långt ifrån ensam.Många som söker efter mer energi upplever just…
